大学教师孙立军坚持公益行动多年,一次偶然机会,孙老师听到了贫困地区学校女教师如厕难的问题,深受触动,于是发起了一项在150小时之内徒步横穿800公里青海“生命禁区”的公益活动。他召集了七位跑者朋友及一条志愿服务的大黄狗,并立下挑战规则:只要有一人在规定时间内跑完全程,就可为新厕所的建设筹得善款。然而,参加挑战的这些业余跑者们仍然带着为何公益一定要来到这样危险的区域吃苦耐劳的疑问,甚至不太明白孙老师试图把公益募捐上升到必须亲身完成挑战的意义。两个性格对比鲜明和出身背景全然不同的女孩,在她们十一岁时偶然于大西洋城的度假海滩相识,从此发展了一段延续三年的友情。贝特·米德勒是一名劳工阶层出身的纽约犹太人,为人热情而自负,终日梦想着要在娱乐圈中出人头地。芭芭拉则是三藩市的社交名媛,聪明漂亮又富有,但是在恋爱和婚姻中也遭遇到不少挫折。两人透过书信往还,一直分享着对方的悲与喜,也建立了比亲姊妹还深的感情。然而她们终有一天也受到了友情的考验。。