热爱跳舞的农村少女彩凤自幼丧母,一直与习武的父亲相依为命,后来在应聘女工的过程中突围而出,毅然从乡下来到繁华热闹的城市——上海。彩凤一直没有放弃理想,不久,她找到一份在街舞学校清洁的工作,并一边工作一边偷师学跳舞。
偶然机会,她得到老板阿朗的欣赏,正式加入街舞队,并与阿朗开始谈恋爱。在跳舞大赛前夕,她却因与阿朗产生误会,一度失踪。后经父亲劝勉决定继续参加比赛,并作出精彩的表现,令观众赞赏。最后,彩凤亦在追寻舞蹈的路途上找到真爱。。1997年的一个仲夏之夜,东海广播电台"790热线”的主持人郑萍小姐收到一个不友好的听众电话,几个工人借酒浇愁,在电话中倾诉下岗后的苦闷和忧愁。 第二天,在一个偶然的场合,郑萍与四个下岗工人相遇,几个男子汉的境遇引起了郑萍极大的关注。出于一个播音员的神圣职责,也出于一个人善良的心愿,郑萍向那几个下岗工人伸出了帮助之手,无私地奉献着爱心。。