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17 年前
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Josh是一位年轻富有的旧金山高科技企业家，他遇到年轻时尚、争强好斗的饮食博客作家Gabi后立即决定聘用她担任自己的私人厨师，两个原本不可能交叉的世界开始相互碰撞。Gabi并非一个十分优雅完美的厨师，她为人率直，甚至有些愚笨，风格令人瞠目结舌。不过她的厨艺确实精湛，仿佛早就知道别人想要吃什么似的。她对新工作充满期待，但她必须证明自己的能力——准确地说，她必须赢得Josh的助理、公关先生Elliott的信任。Elliott非常容易兴奋，常被人看做都市美型男。他倾向于寻找一个著名厨师而不是一个乳臭未干的黄毛丫头，这让Gabi有些不高兴。Josh准备和女友共进浪漫晚餐，于是吩咐Gabi好好准备。这顿饭吃出了大问题，Gabi陷入一种非常尴尬的情形。在死党Sofia和Josh的管家的帮助下，Gabi将这种尴尬情形转化成工作机会……甚至是赢得爱情的机会！。阿狄（谭耀文 饰）和阿祖（陈小春 饰）是从小玩到大的好友，彼此之间友谊十分深厚。长大之后，两人均加入了黑社会组织，为老大卖命。在一次刺杀行动中，阿狄和阿祖一伙人遭到了警方的伏击，阿狄逃出生天，阿祖却被抓获沦为阶下囚。
在监狱里，阿祖深刻的反省了自己之前的所作所为，洗心革面，决定做个好人。出狱后，凭借着在狱中学习到的一手好厨艺，阿祖成为了一名厨师，并且结识了名为阿珊（应采儿 饰）的女子。美丽的阿珊很快就吸引了阿祖的注意，使阿祖坠入了爱河，与此同时，已经成为帮派骨干的阿狄找到了阿祖，希望他能够再度和自己并肩作战。。
