安妮热爱冲浪运动,将其视为生命的意义,只有踩在冲浪板上跃出浪尖,安妮才能找到人生的方向和信仰。安妮打算参加全美冲浪高手大奖赛,为了方便训练,她离开了家,来到了位于夏威夷海滩上的一间简陋木屋中,将这里视为自己的训练基地。
和安妮一起努力奋斗的,还有她的室友伊顿和蕾娜等人,每天天刚蒙蒙亮,这些靓丽青春的身影就已经出现在了碧蓝的大海之中。就在安妮努力向梦想迈进之时,一位名叫马特的英俊男孩出现在了安妮的身边,两人坠入情网。。本片为已故功夫巨星傅声的代表作之一,合演的包括戚冠军、江岛及卢迪。剧情讲述关风义 (傅声饰)洪拳造诣极高,经师兄黄汉(戚冠军饰)介绍,在兴发隆布厂当杂工。黄汉时常谆谆告诫关风义,千万别显露自己会武功,以免招惹麻烦。关风义并没有将黄汉的话记在心里,反而因多次暴露身手,成为两家敌对布厂斗争中的牺牲品……。