河南登封市一所普通武校的教练高健(吴樾 Yue Wu 饰)临危受命教授一批到中国学习功夫的留学生,在上课的过程中,高健要面临东西方文化差异带来的各种冲突,还要弥合与父亲,武校校长高凤山的长久隔阂,同时他与前女友,英语老师白洁的爱情也陷入了危机,在经历了一连串的打击、挫败之后,高健逐渐悟到了中华武术的真谛就是一个和字,即佛家所说的自在和放下,他终于克服了自身的性格缺陷和心理障碍,让留学生充分理解了中国功夫的高远境界,同时,他也重获了温暖的亲情和甜蜜的爱情。。虽然已经结婚五年,不过水越麻也子(栗山千明 饰)依然美艳如旧,盛情绽放。她的丈夫航一(稻垣吾郎 饰)是一名上班族,夫妻俩的生活固然无忧无虑,只是两人之间的温度渐渐跌向冰点。航一对母亲的话惟命是从,是典型的Mummy Baby,极度洁癖的长久以来与妻子鲜少亲热之举。可以相见,麻也子的心中自然充满了落寞和不满。她的两个好友一人结束了破败的婚姻,独立开店;一人拥有幸福的家庭,却热衷偷欢。许是受到影响,她和之前的情人野村健吾(成宫宽贵 饰)旧爱重燃。在此过程中,又结识了曾有过数面之缘的青年工藤通彦(市原隼人 饰)。生活的重心已经偏移,麻也子在疯狂的道路上越跑越远……
本片根据林真理子的同名原作改编。。林姝月身为海城第一女企业家,为家庭回归后,却遭丈夫张全背叛,悉心照料的养子竟是丈夫与闺蜜周凤霞之子。她工厂被卖、身患重病,幸得陈氏母女报恩,助其保厂、重回巅峰,张全二人终受惩。。