雷蒙德·巴隆是纽约一家体育报社的记者。他与妻子戴博拉、四岁的女儿艾利以及一对两岁的双胞胎,迈克和杰夫里,一起住在纽约长岛一栋宽敞漂亮的房子里。雷蒙德在工作上取得的优异成就和宽容风趣的性格让他成为家人的骄傲,以及所有人爱戴的对象;贤妻良母型的全职母亲戴博拉的精心经营更让这个年轻的五口之家成为美国三好家庭的文明典范……。跟随嘉宾赵露思去到不同的偏僻乡村,认识那里的孩子们、村民们、老师们,在同吃同住中了解新朋友。节目真实记录乡村淳朴生活,以“互助”为引,以成长和治愈为本,嘉宾和孩子、村民们相互帮助,感受美好和快乐。。《浐灞长歌》以探索的角度纵观陕西西安的浐灞流域,近年来在考古大发现的过程中,解读西安八水中的(浐河与灞河)的历史足迹,并以再现历史,人文关怀,保护生态的态度,展示今天生活在浐灞流域的西安浐灞生态区人们对历史的敬畏,同时也在用自己的双手去复兴千年前的荣耀与辉煌,突出浐灞流域的人们对人类生态文明的贡献。。