“人是由食物构成的,食物将改变未来。”故事叙述出生于经营农业家庭的福冈县丝岛的女主角小结,小的时候在充满爱和幸福开朗的环境下成长,但其实有很复杂的状况正等着小结一家,直到高中毕业后,因为发生了一件事情,让她体会到帮助别人的快乐是什么滋味,“她”立志要成为健康管理的营养师,用饮食知识及沟通能力来解决现代人的问题,于是小结就搬迁到神户去,然后又搬迁到大阪,开启小结迈向营养师的职业生涯。。明蓝作为养女来到尚家,被养母南希视作死去女儿的替身,原本的生活骤然发生变化。然而尚家两兄弟明晴和明静对她的到来并不欢迎。虚伪的笑容,玩偶的捉弄,复杂的家庭,陌生的校园,明蓝究竟有着什么样的过去。在相处中两兄弟对待明蓝的态度悄然发生转变,是亲情的发展还是爱情的萌芽,同一屋檐下的平静生活被搅乱后该如何继续……。