布列塔尼(吉丽安·贝尔 Jillian Bell 饰)是个充满活力的27岁纽约女孩,她的生活看似混乱不堪:频繁的夜总会冒险和早晨羞耻的迟到成了常态。然而,一次意外的医生办公室之行彻底改变了她的生活轨迹。本来只是为了拿药,布列塔尼却收到了一系列诊断结果——心率过快、血压上升,以及一长串其它健康问题的警示。这些诊断结果像一把利刃刺激了她的神经。她突然决定改变自己的生活方式。她系上了她心爱的匡威运动鞋,开始了她的跑步生涯。最初,她的步伐只能勉强跑完一小段路程,但第二天她又跑了两次,很快她就能跑完一英里。每一步都像是她生命中的一个里程碑,她逐渐找到了自己的方向和目标。 布列塔尼开始意识到跑步不仅是为了健康,更是她重新连接自我的一种方式。跑步的节奏和自由感使她能够在都市的喧嚣中找到片刻的宁静和清晰。她的朋友们逐渐注意到她的变化,支持和鼓励她坚持下去。在这条新的...。陕北黄土高原上的贫苦女孩翠巧(薛白饰),自小由父亲(谭托饰)作主定下娃娃亲。八路军文工团团员顾青(王学圻饰),为采集民歌来到翠巧家,一段时间后,与翠巧家彼此仿佛自家人般。顾青讲述起延安妇女婚姻自主的情况,翠巧听后,心生向往。
父亲虽善良,可又愚昧,他要翠巧在四月里完婚。顾青行将离去,翠巧要随去延安,顾青有心无力。翠巧弟弟憨憨(刘强饰)跟着顾大哥,送了一程又一程。翻过一座山梁,顾青看见翠巧站在峰顶上,她用甜美歌喉唱歌送别,顾青深受感动。
四月,翠巧在完婚之日,心有不甘决然逃出夫家,划船渡河去追求新的生活……。