上世纪90年代,中国正处在改革开放初期。在中国南方的偏远农村,一批传统手工艺(如弹棉花、理发、酿米酒、卖猪肉等)仍在山村流传。以王大宝、刘二伢、兰子、赵刚等一批有志青年却不愿外出打工,在家乡创业,受到当地百姓和政府支持,并创造出了一番大事业。他们既接受了父辈的传统手艺,又收获了纯真的爱情,同时把乡亲们带上了一条发家致富的道路。。一场车祸给秀芳(许娣饰)和秀丽(陈小艺饰)姐妹俩的家庭带来毁灭性的打击——姐姐秀芳的独女安心(钟楚曦饰)是一位青年舞蹈老师,在车祸中受到重伤、失去了双腿;妹妹秀丽的小儿子不幸殒命但大女儿若华(杨超越饰)逃过一劫。视舞蹈为生命的安心难以承受这巨大打击,心灰意冷、日益消沉,丈夫秦峰也逐渐退缩、想要逃离婚姻,肥胖大半生的秀芳决心通过完成从未坚持过的减肥来激发女儿生活的信心;若华为了帮助母亲走出伤痛、带她住进大学宿舍,但心伤难愈的秀丽克制不住自己的控制欲,热恋中的若华因为母亲的过度施压备受折磨。安心在秀芳坚定地陪伴下,勇敢走出了婚姻,又在舞伴和恋人林天宇(侯雯元饰)的陪伴下,历经艰难重新站上了舞台;若华在和秀丽的对抗中,一度走向偏执,最终母女二人还是解开心结,重新面对生活。。