整部作品以清新优美的画面和散文式的叙事风格,描绘了高中女生李梦玲和她的伙伴孙宇宙、郭友勇、文墨,以及一位美国少女牛仔在对梦想的追寻中不断成长的故事,反映了青年男女羽化过程中的快乐和忧伤,诙谐幽默地展示了青少年丰富独特的内心世界,描述了精彩的梦里的青春和如梦的人生。。主角是位高中游泳選手,父親年輕時也是一名游泳健將,後來在兒子身上發現游泳天份,於是把心願寄託在兒子身上,然而父親發生意外,經過教練的解釋,兒子才發現自己對父親的誤會有多深,自責難過到放棄游泳,在一場游泳比賽受到腳有殘缺的小泳將「達達」殘而不廢的精神激勵,他立志要超越自己,彌補父親的遺憾。
一部笑中帶淚的溫馨感人勵志電影。你我週遭的感人故事;愛要及時說出,要快樂的面對人生。。