该剧讲述了单身爸爸蔡田离婚后与七岁女儿米丽开心地生活在一起。蔡田的家就像是24小时关不了门的超市:爸爸的同事、妈妈的同学、爷爷的女友、奶奶的牙医、阿姨的情敌,随时都可以不敲门的走进他的家,随之发生的一系列有趣的故事。。1930年的一天,杰西·欧文斯带着全家人的嘱托,成为俄亥俄州立大学的新生。田径队的教练,前运动员劳瑞注意到了他的天赋,认定他有成为奥运会奖牌争夺者的潜质。然而作为拉美裔黑人运动员,他在生活和赛场上都受到了不同程度的排挤,养家的重任更让他疏于训练。在劳瑞的帮助下,杰西的妻儿生活得到了保障,他也在第一次出赛中就轻松打破百米和跳远的世界纪录。1936年德国柏林奥运会在即,但反犹太和有色人种的呼声四起,美国通过投票决议参赛。杰西肩负巨大的压力,在教练劳瑞的陪伴下前往柏林,准备用成绩为自己正名。在跳远赛场上,杰西的对手是德国队劲敌卢兹,并在他无私的帮助和支持下一举夺冠。杰西在众望所归之下,带着四块金牌返回祖国。他的荣誉不只是个人骄傲,更是民族自豪感的体现。关于此次奥运会的一切,都被女导演莱妮的摄影机镜头记录下来,并载入史册。。