原田巧(林遣都 饰)的祖父洋三(菅原文太 饰)曾是一名棒球队教练,在耳濡目染之下,巧对棒球产生了极大的兴趣,并且发现自己具有高超的投球才能。巧有一个体弱多病的弟弟清波(枪田晟裕 饰),母亲将大部分的时间和精力都放在了清波的身上,巧虽然知道这一切情有可原,但依然会感到无比寂寞。
某日,巧结识了名叫永仓豪(山田健太 饰)的同龄男生,两人组成了投手和捕手的组合,共同加入了新田东中学棒球队。个性倔强的巧和球队的教练屡次产生冲突,却因为这率真耿直的个性赢得了教练和队友的尊重。巧对棒球的热爱渐渐感染了清波,在清波的鼓励下,巧咬紧牙关坚强的前进着,可是清波却病倒了。。许清欢作为傅氏集团一个小小员工,没想到一次出差喝醉阴差阳错和自己的顶头上司傅宴时发生了一夜偷欢,从此之后,命运的齿轮开始转动,傅宴时提出闪婚要求、自己母亲病危医药费的压迫甚至连同许清欢自己身份的谜团,一切的一切都在推着许清欢不断地向前走着…。罗琦琦(赵今麦饰)从小生活在外公身边,小学时罗琦琦被接回到汉南与父母生活,却因为妹妹自己在家中不再那么受宠爱。一次偶然,在游戏厅结识了亦师亦友的玩伴许小波(白宇帆饰),后又因奥数与同班同学张骏(邬家楷饰)相熟。随着张骏童年变故的发生,两人因误会疏远。而姥爷的去世、小镇的封闭孤立也让罗琦琦的性格变得孤僻。罗琦琦16岁时一心想要离开,在许小波、陈劲(余承恩饰)等人的引导下,她逐渐发现藏于心底的梦想和对知识的渴望,她想上大学。即便罗琦琦的性格始终与学校、家庭不容,她也决定留在这里继续学习。在经历了好友葛晓菲(张昕懿饰)失踪、小波的离开、与关荷(赵昭仪饰)的竞争、和张骏的断交。青春里的人和事随着罗琦琦以优异成绩考入清华后,一切渐行渐远,这便是一个女孩如何与世界和解,与自己和解的成长故事。 剧集改编自桐华的同名小说《那些回不去的年少时光》。。