《就算一個人也可以好好的吃飯》講述了一個人際關係邊緣有著社恐的初入社會上班族;一個剛跟女朋友分手很怕獨處的室內設計師;在相同的廚房,卻是在相差三年的不同年代時空,各自藉由動手做自釀果實酒與料理美食而認識並學習屬於自己的生活,是「料理療癒人心」的故事,因為很多時候「吃飽了就沒事了!」。故事开始于15年前孤儿院发生的一场大火,泉和直子的出生证明在大火中付之一炬,与此同时,泉的母亲也失去了记忆。泉被身为检察官的父亲带走了,于宠爱之中长大,那边厢,直子则回到了已经刑满释放的杀人犯父亲的身边。 直子的父亲本以为自己的内心已经死去了,可直子的出现给他灰暗的人生带来了新的希望,在直子不断的温暖之中,这个那人决定洗心革面重新做人。某日,泉的母亲突然恢复了记忆,此时的她已经改嫁成为了别人的妻子,泉的母亲说出了一个惊人的秘密,那就是泉并不是自己的女儿,她和直子的身份颠倒了。。