叛逆男孩何志鹏和母亲罗素芳、姥姥共同生活在老北京胡同的一个大杂院里。何志鹏的父母早已离婚,母亲经历下岗,依靠做保洁辛苦养家。何志鹏眼看临近高考,但他喜欢上了跑酷这样运动,并参加了京城跑酷俱乐部“城市猴子”成为主力队员。法国电影《暴力街区》里的跑酷创始人“大卫·贝利”是他们这群非主流少年顶礼膜拜的对象。凭借着过人的心理素质和极佳的身体条件,何志鹏游刃有余地穿梭和征服着现代化的钢筋水泥丛林,正当他在跑酷圈里声名鹊起的当口,母亲却大闹广告拍摄现场,众目睽睽之下,将他置于尴尬的境地。母亲希望他好好学习,准备高考。何志鹏与母亲发生强烈冲突,为了让儿子安心备考,母亲无奈之下用了一计……。动作指导李森本已息影多年,因昔日拍档导演欲完成人生最后一部作品才重出江湖;动作演员李世龙沉醉电影却苦无机会,一直在理想与现实边缘苦苦挣扎。两代动作演员偶然相遇,一拍即合,决意凭这部“最后之作”令港产动作片再次发光发热,森更渴望借此重振名声,让婚礼在即的女儿李静仪能面上有光,修补疏离的父女关系。然而,重返片场的森却顿觉一切已今非昔比,更与曾结怨的男主角、现已为知名动作巨星的梁志威狭路相逢。两人对何谓港产动作片精神产生分歧,龙夹在森与威的新仇旧恨间左右为难,拍摄过程中的种种难关与森的一段过往令他逐渐对森及动作片的前路产生怀疑……一件突发事故,更将师徒俩推向失控边缘……。电影讲述了一个深陷个人悲剧和内疚中的戈弗雷(尼克·图恩 Nick Thune 饰),通过扮演各种不同的角色来逃避自己的真实身份。他的生活充满了各种滑稽而独特的经历,他似乎对自己的真实身份一无所知。然而,一天,他在画廊开幕式上被聪明而有见地的作家萨拉(埃莱扎·施莱辛格 Iliza Shlesinger 饰)所发现。 萨拉对自己的性格感到兴趣,而戈弗雷的神秘面纱引起了她的好奇心。她决定与他建立联系,并在此过程中试图解开他内心的谜团。戈弗雷的生活中充满了各种诙谐的角色,从英国艺术评论家到古巴萨尔萨舞者,他的面具使他成为一个不断变化的人物。两人之间的友谊逐渐建立起来,这种友谊不仅充满了幽默和自我反省,还展现了两个受伤的灵魂如何共同努力疗伤。萨拉试图利用戈弗雷的故事写一部新小说,而在这个过程中,他们之间的联系变得更加深厚。。