吉北短道速滑一队队员沈冰心在东北集训的过程中,偶遇一名热爱滑冰的少年—程焕。“草根”出身的程焕在与沈冰心的较量中,利用地理优势战胜了他。
吉北队总教练方小燚破格录取程焕。但程焕入队后,却和沈冰心一起被分配进女子速滑队当陪练。二人勤学苦练,赢得先发主力的资格。
三年后,程焕和沈冰心代表吉北队参加亚洲短道速滑接力邀请赛。比赛事关2022年参加北京冬奥会的资格。比赛现场,程焕和沈冰心全方位压制韩国队员。但关键时刻韩国队员时无意将程焕撞倒。程焕眉骨受伤,血流不止。就在众人以为程焕和沈冰心会放弃时,二人决定坚持完成比赛。最终程焕和沈冰心通过天衣无缝的配合与坚持不懈的拼搏,夺得冠军。。他剑指北疆,横扫天下,被称为龙国神话禁忌的林阳镇国强者,吞吐芸芸众生,俯瞰天下苍茫。战场上却遭到小舅子投敌泄密,他以一人之力横扫千军。如今荣归故里,却遭妻子一家羞辱。所有的爱与恨都将在他的雷霆手段中一一偿还。。自幼生活无忧的肖扬(郭家铭饰)来德国留学。一踏上德意志的土地,生活就给他上了无情的一课,所有的钱在聚会时被铁哥们儿大宽(张念骅饰)偷走,自己则被房东许曼(张鹭饰)赶岀家门。祸不单行,远在上海的爸爸又因贪污受贿被公诉,严峻现实把身在异国的肖扬逼上自谋生路的绝境。历尽波折冷眼后,他终于谋得一份酒吧钢琴师的工作,免强过上温饱生活。房东许曼偶遇落魄的肖扬,重新收留了他。寄人篱下的肖扬开始了边打工边上学的留学生活,什么脏活累活都不计较,逐渐走向自力自强。就在这时,大宽故伎重演,把手伸向了许曼,在行为败露后,颓废的大宽想了结不堪的一生。关健时刻,同胞肖扬出现了......。