《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念,而且更推至极致,在节目中,你不仅要站在对方立场去设想和理解对方,你还要去过对方的生活,真正体验对方世界的大小风云,品察对方思想最微妙的情绪触动。“体验不同人生,达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。。白鸽、何煦、李力带着各自的问题,来到情感小组寻求帮助。何煦最近偶然间发现自己的“完美伴侣”竟然在陪别的女人逛街;李力想保护自己被骚扰的女儿,反而和女儿产生了更深的隔阂;白鸽困在一段梦幻的爱情中,而故事的男主早已人间蒸发。三人生活出现交集,是巧合,还是一场精心策划的相遇?。