上世纪40年代,纳粹及其邪恶轴心的战火烧遍世界各个角落。居住在布鲁克林的小个子史蒂夫·罗杰斯心系国家,一心上阵杀敌,可是糟糕的体格让他始终被征兵办拒之门外。偶然的机会,在德籍科学家厄斯金博士的帮助下,这个小个子男孩得以走入兵营,并接受了博士的试验,化身成为高大健壮、臂力过人的超级战士。与此同时,德国纳粹红骷髅部队的首领约翰·施密特依靠超自然的力量建立起一支超级战队,企图称霸全世界。
为了营救好友,史蒂夫以美国队长的形象闯入红骷髅的军营,正邪两大超级战士的战斗就此展开……。失业的肖晴消沉想赚钱,姐姐屡荐相亲对象,因颜值不符遭拒。姐姐保证新对象欧明超帅,肖晴赴约后心动,见欧明帅气打破对程序员刻板印象。两人聊爱好投缘,相约看电影,肖晴虽想选恐怖片拉近距离,最终选爱情片。后续相处感情升温,两人感情正式起步。本片讲述了一个职业蛇头Maklovsky(Eric Roberts饰)的犯罪故事,他试图帮助一对俄国人偷渡到美国,然而计划破产。洛杉矶警察局局长Michael March(Gary Busey饰)正在调查一宗邮包炸弹的案件,此名邮包炸弹杀手破坏了该城平静的生活,有证据显示Maklovsky就是此名杀手,而特立独行的墨西哥警官Morale(Erik Estrada饰)也涉嫌参与其中……。