讲述了黎瑞、孟思媛、乔玲和韩彤四个私人女教练共同经营一家名为LIKING的健身俱乐部的故事,由于经营初期出现了一系列的问题,导致四人应顾不暇,差点分道扬镳,但共同的健身理念,最终让四人携手共渡难关,重新开始了创业《私人女教练》讲述了黎瑞、孟思媛、乔玲和韩彤四个私人女教练共同经营一家名为LIKING的健身俱乐部的故事,由于经营初期出现了一系列的问题,导致四人应顾不暇,差点分道扬镳,但共同的健身理念,最终让四人携手共渡难关,重新开始了创业。。雯雯(钟丽缇 饰)有一个疼爱自己的老公启诺(方中信 饰),有个不幸童年的雯雯非常享受如今幸福的生活,但一张诡异的光碟改变了她的一切。光盘里奇怪的男人对雯雯说,她即将会失去她的一切,她的身份,她的丈夫。
在她与丈夫3周年纪念日当晚,夫妇俩发生了车祸,当雯雯醒来之后,她身边的人开始不认得她,就连自己最爱的丈夫也一样。每个人都称呼她为Fiona——启诺的女秘书(侯莎莎 饰),明显二人互换了身份。惊恐无助的雯雯弄不懂真假,当她十分失望之际,她遇到了以前男友的妹妹Candy(郭心淇 饰),这是唯一仍认得她是雯雯的人。但不久Candy也死于车祸,雯雯只好靠自己寻找事情的真相。
原来那是一个密谋已久的计划。。天佑(梁朝伟饰)自幼就失去了父母,在福利院里长大。成年之后,放不下自己的身世的他决定前往出生地香港。来到香港后的天佑结识了退休医生冯宗,他进入了冯宗家里做帮佣,而王家人的出现则让天佑第一次感受到了家庭给他带来的温暖,不仅如此,王家的女儿王阿香(卢敏仪饰)和天佑之间碰撞出了激情的火花,只可惜两人碍于身份无能走到一起。 抚养天佑长大的康修女(李司棋饰)最终还是向天佑坦白了他的身世,原来,冯宗的儿子冯约礼(谢贤饰)正是天佑的亲生父亲,从前,康修女爱上了冯约礼,而她的好友容晓梅(曾庆瑜饰)亦同时爱上冯约礼,最终,荣晓梅和冯约礼有了孩子,那就是天佑。。