跟随短跑运动员莎卡莉·理查森、诺亚·莱尔斯和谢瑞卡·杰克逊等人,看他们如何努力成为世界上速度最快的人。。《精豆儿》:精豆儿在工作中,除了要顶住工作压力,还不时陷入上下级关系危机,紧张的工作和业余生活的矛盾让他在夹缝中挣扎。生活中的衣食住行、柴米油盐也麻烦不断。现代人注重外表,但常常为外表所累;食文化在中国地位独特,但五花八门的“吃”也使问题相伴而来;邻里之间楼上楼下,生活在一栋楼里的小人物们距离太近难免互相干扰,矛盾也层出不穷;出行更是都市人的一大困扰,车轮子到底是加快了生活,还是浪费了时间?对于这些衣食住行带来的问题,小人物精豆儿虽没有改变现实的能力,但他总试图去改善,让生活变得更美好,并且在生活中努力前行……。故事发生在20世纪70年代清秀美丽的西南山区,为响应国家号召,高中生覃相民和幺姑留在当地的学校教书,青梅竹马的两人相互扶持,感情愈加亲密起来。相民的父亲想让他学习医术,可相民却一心想考入大学见识外面的世界。正巧队上分配下来一个推荐大学生的名额,幺姑满心欢喜告诉相民,希望相民在北京学成后将自己接走。但之后发生的一系列事件不断刺激着相民,内心挣扎许久的相民最终在推荐书上填上了幺姑的名字……。