这是一档有温度、有情怀、只吐槽不撕逼、温暖治愈的以原生“姐妹淘”关系为切入点的情感纪实类真人秀节目。每期一位明星邀请2到3位自己曾经的闺中密友,来到“青春客栈”,在这里她们一起度过一天一夜,24小时的甜蜜时光。一起游戏、一起聊天、一起分享过往,同吃同住,最后共同完成一个任务:姐妹淘DIY一张专属于她们的菜单,并亲自动手烹饪出一顿闺蜜们的专属“晚餐”,在熟悉的味道中,找寻属于她们的快乐时光。。青海湖是典型的高原内陆湖泊湿地,涉及中亚—印度和东亚—澳大利西亚两条国际候鸟迁徙路线,生态地位极其重要,每年有60多万只水鸟在这里栖息繁殖。《崖壁日记》以真实鲜活的影像和生动有趣的文稿为观众展现了青海湖鸟类独特动人的生活日常、育儿日记。。