十岁的余卓颖热爱打乒乓球,命运让她遇上内地专才计划来港的教练--郭一,在专业指导下成绩骄人。惟卓颖胜负心重,遇上挫败而陷入低潮期,加上与母亲--芷昕沟通不足,渐生隔阂。 卓颖因态度问题遭郭一训斥,意气下扬言放弃打乒乓球,芷昕欲劝勉反增彼此矛盾。 郭一要求卓颖在一天之内训练母亲成一个合格的乒乓球手,以此要卓颖冲破难关。卓颖为求归队,毅然接受这个近乎不可能的任务…借着乒乓的魅力,卓颖逐渐拉近母女的距离。更明白教练与母亲,是支持自己最强大的后盾。。20世纪70年代初,家庭成分不好的静秋响应号召上山下乡,在西村坪采风编写村史,遇到了英俊有才气的老三。两人在相处中渐生好感,而家庭背景和身份的落差让这份感情历经波折。他们一起看山楂树开花的约定,是否还能实现?。