這是一個結合煮食、睇樓元素的節目。有明火,無明火,除了是有無鑊氣,在香港更是有冇廚房的天淵之別。五百呎以下的新盤,開放式廚房加無明火煮食爐是必然定律。當納米廚房只剩下一個無明火爐頭,如何用巧手、心機、創意就地取材,煮出留住你胃口的納米家菜式?。姜虎(文正赫 饰)是一个体育健将,然而找工作却处处碰壁。他有着一个天才型的朋友成泰,虽然也过得不如意但总是为姜虎出谋划策两肋插刀。
李美玉(韩佳人 饰)纯情地爱慕着年轻才俊李峰三,但在背后不小心听到了李峰三对自己的嘲笑,羞愧万分的美玉想跳河自杀。正在大桥上的姜虎把美玉救了下来,美玉匆匆跑了。
由于机器出错,姜虎被录取进了赫赫有名的LK集团,上班第一天便发现美玉竟是自己同事,而为了竞争,新人们被派予很多艰辛的任务。李峰三开始对美玉感兴趣,但美玉与姜虎却在斗气中萌芽出感情。
这是一部鼓励年轻人在工作和爱情中奋斗的电视剧。。