在追求健康生活的時代,究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康,或根本一直做錯?馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍,運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識,聯同陸浩明、食物營養專家合作,針對不同的飲食迷思深入分析,提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味!廚師會示範烹飪技巧及秘訣,以最基本的食材打造家常或創意菜式,不論想減重修身、增強體能,還是追求健康的觀眾,都可以《食好D》,打破飲食謬誤,選擇健康人生。。在某个普通的郊外住宅区青草丛内,生活着一群普普通通的菜园蜗牛。这群慢吞吞的小家伙安于现状,朝九晚五,躲避着人类和乌鸦等强大天敌的袭击,享受着来自大自然的馈赠。但是,在它们中间却有一个异想天开的家伙,它叫特伯,极度崇拜方程式赛车手盖·盖尼耶,梦想能够体验风驰电掣所带来的无上快感。在一次意外事件过后,特伯的身体悄悄发生了变化,它拥有梦寐以求的极速,俨然成为一辆蜗牛赛车,并且盲打误撞被带入人类社会。
从此以后,印第安纳波利斯的500赛车赛不再是梦想,特伯注定在人类世界书写属于刺激的速度传奇……。一只叫雪球的海豚在海浪中救了一个小男孩。从那以后,他们一起无忧无虑地长大,用他们有趣的小把戏捉弄其他海洋生物。但有一天,他们平和快乐的小世界被邪恶的章鱼摧毁了。。