本片讲述了1924年英国两名奥运健将的故事。1919年,剑桥大学凯斯学院的开学礼上迎来一名叫亚伯拉罕(本·克劳斯 Ben Cross 饰)的犹太学生。他擅长跑步,参加剑桥的环校挑战赛后一战成名。然而犹太人的身份让他饱受种族偏见之苦,因此他一心想赢得奥运会百米赛跑的金牌, 以此来对抗种族偏见。另外一位短跑健将是来自苏格拉高地的艾利克里德(伊安·查里森 Ian Charleson 饰),他极具跑步天赋,而他本人是个虔诚的基督教徒,认为自己的天赋来自上帝,他是为上帝而跑。在1923年的全国性运动会上,两名青年狭路相逢,艾利克里德最终赢得冠军。亚伯拉罕则请来了职业教练指导自己,备战奥运。
1924年的巴黎奥运会来临,艾利克里德却得知百米资格赛在星期天举行,作为一名基督徒,他严格遵守着“安息日不得工作”的教义,最后他决定退出百米赛。另一方面,亚伯拉罕不仅要面对强大的美国名将,更要面对自己的内心。这枚奥运金牌,将花落谁家……。江行健和四岁的弟弟江行康的父母突遇空难双双离世,因而与公司大企业董事长的爷爷相依为命。爷爷要求已十七岁的阿健担负起长兄之责,做弟弟的好榜样。阿健一心做一个好哥哥,一个好孙子;然而因弟弟的屡屡闯祸,自己被爷爷一再误解。在舅舅的劝言下,爷爷决定重新认识阿健。正在阿健陶醉于与爷爷刚建立起来的和谐温馨的关系中时,阿康在看父母生前录影带时调皮,将录影带洗掉,四处复原无果。阿健害怕爷爷伤心,遂以酒消愁,回家后被同样醉酒的爷爷发现。后来爷爷决定将其送往私立学校读书,希望他会懂事变好。然而,心中抑郁的阿健在爬往高树的途中因突然而来的弟弟分神而从高处摔下。在阿健弥留之际,爷爷发现阿健那封没有写完的信,祖孙终于重新认识,然而阿健已经永远离去。。