两年前的全国游泳冠军赛上,实力相当的小海和阿若本打算在200米自由泳决赛中公平竞争,一同争取国家队入选资格。然而小海却意外失利,无缘站上领奖台,并在赛后不告而别。阿若误以为小海故意让贤,耿耿于怀。两年后,阿若在药检审查期返回原籍训练,小海也被普高劝退转学至乐海体校。再次成为队友的两人各怀心事,阿若冷漠执拗,小海游手好闲,二人矛盾不断升级。幸而在队医尤丹、队友小伙伴以及教练员的关怀与帮助下,阿若敞开心扉收获了友谊,小海也重新燃起了对游泳的热情。最终冰释前嫌的两个少年,在队友与师长的欢呼声中,再次并肩站上了全国赛的出发台……。贵妇潘露雅为帮丈夫黄老板应对财务危机,找王泉忠假扮黄老板,在瞒天过海的过程中,越陷越深,妄图害命亲夫,骗保获利,然后,利用王泉忠的假扮,跑路国外。
这一切的套路,在小保姆的心细好奇,王泉忠的良知自悔,马老板的跟踪调查之下,渐渐败露,最终,作茧自缚。。