安妮热爱冲浪运动,将其视为生命的意义,只有踩在冲浪板上跃出浪尖,安妮才能找到人生的方向和信仰。安妮打算参加全美冲浪高手大奖赛,为了方便训练,她离开了家,来到了位于夏威夷海滩上的一间简陋木屋中,将这里视为自己的训练基地。
和安妮一起努力奋斗的,还有她的室友伊顿和蕾娜等人,每天天刚蒙蒙亮,这些靓丽青春的身影就已经出现在了碧蓝的大海之中。就在安妮努力向梦想迈进之时,一位名叫马特的英俊男孩出现在了安妮的身边,两人坠入情网。。季节有春、夏、秋、冬之分,恋爱也是如此。本剧按照季节分为四个部分,讲述四个故事,四季的变化暗合着恋爱里的春夏秋冬。
《春之章》讲述了货运公司的老板兼司机林春芬(梁靖琪 饰)和当红偶像施辰(罗仲谦 饰)的爱情故事。两个身份地位相差悬殊的人,最后能修成正果吗?《夏之章》讲述了电视制作人夏至欣(徐子珊 饰)因为一次新节目的企划,遇到了弃她而去的前任吴隽楷(吴卓羲 饰)。至欣想在这个真人秀节目中找到真爱,进而对隽楷进行报复。但岂料除了意外,前来营救的却是她不想见到的隽楷……《秋之章》讲述了本来心有所属的何秋生(胡定欣 饰)因为一次意外错失了和其心仪之人交往的机会,从而接受了方家伟(梁烈唯 饰)的追求,可婚后却矛盾重重的故事。《冬之章》讲述了委托人姚冬妮(胡杏儿 饰)和私家侦探朱祖安(马国明 饰)之间分分合合的故事。。