电影讲述的老伍是东北某小城镇有着30多年历史的“民乐大众浴池”中一个普通的搓澡师傅,手艺精湛,性格乐观。然而为了拯救遭遇车祸而昏迷的儿子斌斌的事业危机,老伍毅然南下深圳,接管“海洋之星”洗浴中心,和他曾经的三位老工友们一起再次并肩作战,水土不服的“民乐浴池四大天王”在南方现代大都市中发生了一系列啼笑皆非的故事。。人生三分一時間花在睡覺上,偏偏社會對睡眠課題認知不多,父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》,顛覆大家對睡眠世界的想像,全城啟動Sleeping Mode!家家有本難「睡」的經,「數綿羊」有科學根據?「睡眠債」怎樣還?走進睡眠實驗室,嘉賓「瞓身」參與,一覺醒來,有何驚人發現?人人會睡,但未必個個睡得好,想睡得好,要從睡前做起。從今天開始,大家《好睡好起》!。