年逾古稀的柏香茗终于无法承受病痛的折磨,撒手人寰,老伴苑志豪悲痛难耐,而发妻留下的日记则勾起了他对往事的回忆。20世纪30年代,日本帝国主义的铁蹄蹂躏中原,改变了千千万万中国人的命运。已经建立恋爱关系的苑志豪和柏香茗经历了生与死的考验,最终在时代洪流的推动下投身革命。志豪在战火中成长为钢铁战士,香茗则在危机四伏的敌占区传递情报。他们在战火中结合,在战友的祝福下奔赴光明的明天。
进入和平年代,苑志豪和老战友邹大伦的矛盾,对待子女的严苛以及和妻子的相处,都让生活充满了波澜。战争让他们紧密相连,而儿女情长的厮守无疑有着更多的考验……。因为总是被地方长官的儿子欺负,乔从家里跑了出来,以打架谋生。在被资助他比赛的人背叛之后,乔开始到各个地方游走并学习泰拳和剑术。在旅途中,乔偶然救下了达信王族的成员,并和其中一位名叫兰姆的女子结下了深厚的感情。分别时,他们依依不舍,约定将来有一天一定会重逢。后来,乔因为英勇善战得到达信王的赏识,加入了他的军队。在这里,他还遇到了兰姆的叔叔……。