匆忙浮躁的都市中,四个与音乐相关的男男女女看似偶然般地邂逅了,他们分别是第一小提琴手卷真纪(松隆子 饰)、大提琴手世吹雀(满岛光 饰)、中提琴手家森谕高(高桥一生 饰)以及第二提琴手别府司(松田龙平 饰)。仿佛是对音乐的共同志向,他们组建了名为“甜甜圈洞”的四重奏乐队,暂时落脚于别府家位于轻井泽的别墅,过起了与世隔绝的人生。然而四个人终究无法超脱世俗存在,除了最基本的吃饭问题,每个人似乎都被各自的秘密所牵扯纠缠。其中雀与真纪“邂逅”的原因,恰恰正是因为真纪丈夫的不辞而别。
雪花飘落,寒风萧瑟,四重奏的悠扬旋律荡涤且治愈着他们每一个人的心……。陈晓红是一名广东湛川市的普通中学生,她拥有出色的体质,而今在教练和同学们的帮助下晓红成为了一名前途光明的业余跳水运动员。在新近一次比赛中,晓红取得了少年组的冠军,并得到了二级运动员的资格,这让她不经意间有些飘飘然。在此过程中,教练和同学则给了她无微不至的帮助和指导。后来 学校调来了新的教练周宾,周宾欣赏晓红的资质,于是对她下大力气进行培养。感觉遇上伯乐的晓红其积极情绪也被调动起来,下大力气苦练各种高难度动作,然而因此耽误了自己的学业。
好不容易迎来了全国锦标赛,既紧张又兴奋的晓红在比赛中遇到了从未有过的挫折……。