该节目是由抖音、英皇娱乐联合出品的闺蜜旅行综艺,节目以容祖儿、蔡卓妍(阿Sa)、钟欣潼(阿娇)“糖三角姐妹花”之间的友情为切点,通过海南、承德、腾冲、秦皇岛等四站不同风景的旅行地展现闺蜜之间的点滴相处及情感碰撞,全方位呈现闺蜜之间的走心互动,并通过三人一路的所见、所闻、所思、所想输出积极向上的生活态度。。是一档聚焦心理情绪的医疗类纪录片,以惧、悲、怒、厌、惑、虑等6种“情绪”为主题,表现处在不同生存境遇下的人,面对工作、情感、升学、就业、教育、爱情、亲情等人生命题时遇到的困惑和痛苦,以及为寻求破茧之路付出的努力。通过细腻充沛的情感、真实的矛盾冲突、跌宕的命运故事,以及专业而科学的解读,力图全面、立体、客观地呈现跟“坏情绪”有关的林林总总。鼓励人们正视自己的情绪,接受并拥抱它们,因为每一种情绪都有其存在的价值和意义。。