樱井奈奈(花泽香菜 配音)是一位平凡而又善良的可爱女生,某日,奈奈在网上看到了方南STRIDE部比赛的画面,被这项穿梭在大街小巷之中的运动深深吸引,产生了加入的念头。就这样,奈奈进入方南高中,加入了STRIDE部,开始了在这里的学习生活。
个性阳光开朗的八神陆(木村良平 配音)、沉默寡言满脑子只有STRIDE运动的藤原尊(冈本信彦 配音)、外表娇小可爱却拥有强大实力的小日向穗积(小野贤章 配音)、体格健壮英俊帅气的支仓希斯(小野大辅 配音)、温文尔雅书卷气浓厚的门胁步(下野紘 配音),和奈奈一起奔跑在路上的是这些个性迥异的社员们,面对层出不穷的对手,他们会释放出怎样的激情呢?。两个情同姐妹的女中学生毕业后各奔前程:富家女独居别墅,贫家女进了训练班。贫家女的男友家明爱上了富家女,富家女出于道义婉拒;但在圣诞夜由于孤寂,两人发生了关系,事后富家女因内疚而自暴自弃。贫家女发现家明根本不喜欢自己,全心全意投入训练班的训练,取得优异成绩。但富家女没有出席她的毕业晚会,待她找到富家女的家里,只见富家女已经溺毙在游泳池中。。娜塔莉(伊莎贝尔·于佩尔 Isabelle Huppert 饰)是一名哲学教师,和丈夫汉斯(安德烈·马孔 André Marcon 饰)结婚数十年,两人共同养育了两个孩子,日子过得平静而美满。某日,汉斯忽然和娜塔莉坦白,自己在外面有了情人,不仅如此,他还打算从家里搬出去和情人同居,虽然娜塔莉表面故作镇定,但内心却遭受了强烈的打击。
娜塔莉的母亲(爱迪丝·斯考博 Edith Scob 饰)曾是一名当红模特,如今却饱受抑郁症的困扰,三番五次自杀未遂,无奈之下,娜塔莉只得违背了母亲的意愿,将她送进了养老院。与此同时,娜塔莉听从她曾经的学生法比安(罗曼·科兰卡 Roman Kolinka 饰)的建议前往法比安与他朋友们在山上所建立的公社。。