该片是根据法国片《我的爸爸是英雄》改编的美国版喜剧,影片真实、简练,热情洋溢,以全新的视角反映父女真情,为观众呈现了一个让人捧腹大笑的温情故事。一个不放心十四岁女儿的紧张老爸,他与妻子离婚多时,女儿菲儿与母亲同住。为了跟不常见面的菲儿培养感情,他带她前往热情的巴哈马群岛度假,年轻美丽的菲儿引来不少爱慕者的眼光。菲儿为了引人注意,竟谎称时常盯着自己严加看管的父亲是男朋友,以至岛上的度假者以为他是大色魔,弄出连篇笑话。。生于1979年的宝贝(周迅)少时总梦见自己会飞,当她对自己从何处来感到困惑时,通过母亲之口知晓被捡于垃圾箱,这令她自此不断生出奇思怪想。在中国改革开放的进程中,宝贵渐渐长大,见证城市的飞速发展。
某天,一头乱发的宝贝捡到一卷“自拍带”,发现带子中的男人和她一样也“想飞”后,她开始满世界寻找他,期望用自己的精神拯救他的灵魂,两人能有美好的未来。“自拍带”中的男人叫刘志(黄觉),是个每日在都市中辛苦讨生活的白领,精灵古怪的宝贝的出现令他早已麻木的心重新点燃激情,两人迅速坠入爱河,然而,生活中除了风花雪夜的浪漫爱情,更多是零零碎碎的平庸无聊。。