一名坐过牢的男子适应著现代生活,过程中逐渐与他的高中老师情感益加紧密。 An ex-con struggling to readjust to life in his small town forms an intense bond with his former high school teacher.。潘欣为完成奶奶遗愿与顾言之契约结婚三年,即将离婚时灵魂互换。顾言之曾被养母误导,对潘欣有偏见,成为潘欣后才发现身边人并非表面所见,而潘欣正直善良。潘欣为还债帮薇薇安画原稿,使其成名。灵魂互换后,顾言之对潘欣渐生情愫,最终认清内心。。現今香港人工作忙碌,放工時間越來越晚,下班回家,街市攤檔也許已經關門。除了購入新鮮食材有困難之外,單身人士、同居小情侶,要煮一餐好餸亦不容易。由於食用份量少,買食材較難預算,此時便利店或是大家的「救星」。便利店不但營業時間長,而且內裡的食物種類繁多,即吃食品、零食等一應俱全。加上有名廚「保哥」黃亞保在節目中教路,只需藉着簡單步驟,便利店食物也可變成美味佳餚。。