香港不少家庭都有聘請外傭姐姐協助處理家務、照顧家人,甚至主理全家的一日三餐。不過,出於彼此的飲食文化各異,當姐姐嘗試以自身烹飪知識煮中菜時,常會誕生一些創意滿「Fun」的暗黑料理。為了探究外傭可會真的廚藝堪憂,主持布樂文與施焯日除了走訪街市了解姐姐們的買餸情況,也會邀請向海嵐、艾威、路芙等藝人的外傭姐姐做菜,再由星級大廚李錦聯點評她們的下廚手勢,還會將菜式重新演繹,務求將暗黑料理變成星級美食!。该片记录了黑龙江省伊春市上甘岭林业局溪水森林经营所的几位林业工人的生活,讲述了在林业转型的大背景下,林业工人由伐木到护林育林转变的故事,表现了他们顽强、乐观的精神面貌。。东南亚苏曼莱的异域风情下,藏着跨国犯罪与赌场黑幕的汹涌暗流。网络工程师苏小糖本过着平淡生活,妹妹白冰羽的跨国失联,让她毅然踏上凶险寻亲路。 为查真相,她远赴重洋潜入妹妹最后出现的奥沙酒店,却意外卷入风波,遭遇疯狂报复。面对绝境,苏小糖未弃善念,这份善意成了她的护身符,不仅让她多次死里逃生,更唤醒了她预判行动轨迹的隐藏天赋。从揭露酒店赌场黑幕,到追查妹妹被卖往玫瑰庄园的线索,再到深入毒枭大本营,苏小糖始终坚守底线。她在拓纳的追杀与金爷的拉拢间周旋,最终联合国际刑警端掉犯罪集团,救出妹妹。。