悉心照顾老公和儿子的全职妈妈星野友美(永作博美 饰)、在电影公司供职的职场女强人早川薰(石田百合子 饰)以及家境平庸心宽体胖的三上春子(佐藤仁美 饰),是现年41岁的老同学。学生时代她们形影不离,彼此心中留下了快乐、悲伤的回忆。借着同学会的机缘,好朋友们再次见面,友美却从闲谈间察觉丈夫洋介(藤木直人 饰)似乎和薰抱持着不正常的关系。在一次争执引发的意外后,两人惊讶地发现她们居然互换了身体。万般无奈之下,她们只能各自进入对方的生活,品味着从未有过的生活方式和苦辣酸甜。与此同时,春子的丈夫则和名叫远山冬子(谷村美月 饰)的女性继续保持联系,看似大大咧咧的春子,也隐隐察觉到丈夫的秘密。三个女性,共同经历着人生的变动……
本片根据冈田惠和的原作改编。。一家健身房里几个男子的生活悲喜录:有单身宅男追女记;有广告创意总监的外遇诱惑;也有女友未婚先孕的花花公子;更有音乐才子的迷惘人生。总之,各有各的欢笑与苦痛,看的人或爆笑,或唏嘘,或感慨,或动容。节奏明快,故事曲折,多线索并行发展的叙事结构,犹如一副徐徐展开的画卷,观者可以将朝气活力的都市青年的精彩生活一览无遗。。