当老民警冉曦(廖凡饰)遇上公安大赵赶鹅(尹昉饰),从“互不顺眼”到携手并肩。横跨18年的胡同悬案为何让师徒二人从联手破案到“反目成仇”?井底下的红色高跟鞋、抓不住的胡同杀手……小片警碰上大案子,他们能否成功破局?。十年前,唐拾一(郑嘉颖 饰)醉心泰拳,与师兄高伟廷(黄德斌 饰)赴泰国习拳,为了赚快钱打黑市拳,犯下令他痛苦一生的错误。他自此退出拳坛,销声匿迹,回港后在一家体育用品公司当保安。同公司的毕家成(黄浩然 饰)因一次意外事件对泰拳产生兴趣,他与唐拾一有过冲突,矛盾化解后,他得知唐拾一曾经是一个拳手。在多方努力下,唐拾一与当年的同门手足相认,渐渐走出阴影。
毕家成对泰拳充满了冲劲,报名参加了新秀赛,这股斗志感染了唐拾一。唐拾一当年的仇家从泰国来到香港,向他撂下了挑战书。唐拾一是否应战,从此走出折磨他多年的伤痛,重返拳馆?毕家成是否能在唐拾一的指导下,成为新一代拳王?。该剧讲述在经历人生下坡期的时候,才觉悟到“什么事都无法做成”的,竭力向往做到最佳的普通人们的故事。讲述一事无成的40岁女性,和害怕自己好像什么事都做不成的27岁男性的故事。。