结婚已五年的小敏(蔡卓妍 饰)生活的并不幸福,丈夫的不理解与工作的乏味让小敏渐渐变得封闭、怯懦。特别是丈夫和工作的相继失去,让原本平静的生活被彻底打碎。与此同时,与她有心结的父亲突然重病,小敏不得不回去帮助父亲经营他那个快被淘汰的餐厅。
餐厅请了位神秘厨师家豪(吴慷仁 饰),家豪有一套独特的厨艺哲学和手艺,他的出现让原本濒临倒闭的餐厅变得门庭若市。家豪的生活态度也渐渐感染了小敏,她开始试着打开固有的枷锁,探索更多未知的自己。家豪离开后,小敏决定彻底独立起来,不再尝试复制家豪的味道,努力创造出自己的独门配方。
经历了这一系列的变故,小敏渐渐认识到关于自我、关于家人、关于成长的真正意义。一场关于女性的自我救赎悄然发生……。影片以70年代唐山大地震为背景,以诗意的镜头语言讲述了一个动人凄美的爱情故事:返城小伙子王小土爱上了美丽的小镇教师欧海恋,而这段恋情却遭遇了欧海恋父亲的反对,一次“偷表”事件令王小土身陷囹圄,两个年轻人的爱情也面临着巨大的考验。3年后,小土和海恋的爱情依然艰难,然而他们却不知道,一场毁灭性的地震灾害将带来永生难忘的伤痛......。赌上全世界厉害姐姐们自尊心的全球街舞之争 A World Dance Battle of Unapologetic Women 〈WORLD OF STREET WOMAN FIGHTER〉。