影片细致地刻画了一个忘记了自己身份的女人,如何在自我否定和现实之间摇摆不定。汉娜是一名普通的家政女工,闲暇时间在表演训练班上课,家里养着一条狗,生活看似简单平静,没有人知道她其实过着破碎的人生:她的丈夫入狱、儿子不肯与其相认、陌生人不断叨扰……汉娜独自一人承受着其后果, 她不断地拒绝接受真相,现实生活越来越分崩离析。一日工作时汉娜偶然听说海滩上有一只搁浅的鲸鱼,她请假提前下班独自来到海边长久地注视着这只孤独无助的鲸 。通过汉娜对自我破碎身份的探索, 以及自我掌控的丧失,本片探讨了当今时代的疏离异化、情感联系的困境,以及个人身份、人际关系、社会压力三者间的分界线。。清晨,解放军某部杂技团练功大厅内,一片繁忙。团长、教练正带领演员们练早功,他们正为参加世界杂技大赛做积极准备。经研究,地圈节目被定为参赛节目,目标为五圈,准备写进吉尼斯大全。青年演员邝冰是优秀的地圈演员,但大病初愈,身体发胖,连三圈也跳不过去了。他拼命练功,但一次次失败,参赛名单上去掉了他的名字。他丧失了信心,想到转业,并偷偷到外国公司求职。退休老演员陆华生是本团的老前辈,他是旧社会的杂技艺人是解放军解救了他,他发誓“精忠报国”。如今,邝冰自暴自弃,使他非常痛心,他狠狠地批评了他。老人喜爱鸽子,他的鸽群有一只白鸽,这“白鸽”是一位姑娘——他当年的恋人。经过艰苦训练,区小荔的柔术转毯博得领导的称赞,被批准参赛。邝冰也终于跳过了五圈,回到了地圈组。出国前夕,白雪的姑妈白碧茹从美国回来看望陆华生,她就是白鸽姑娘。白鸽送一只水晶白天鹅给陆华生,希望它能像鸽子...。