影片描述男孩石头和他的好朋友毛弟,两人从九岁到三十七岁的成长过程,全片分为四个阶段,透过石头的观点来看四个女人,包括父亲因和大陆通信及看禁书而曾被关过的可怜女生林老荷;出生官宦世家的忧郁女孩黄文仪;终生梦想到美国的蓝眼膏;以及新潮开放的红衣少女桑妮,这个女人的不幸遭遇,反映四段社会的面貌。。蔡襄是北宋时期政治家、文学家、思想家、农艺家和书法家。纪录片《蔡襄》以蔡襄的多维人生为线索,聚焦政治理想、廉政建设、民本情怀、农艺贡献、经略沿海、书法艺术六大主题,塑造蔡襄清正廉洁、勤政爱民的文化形象,刻画蔡襄经邦济世、奇绝多姿的一生。片中还展现了蔡襄与宋仁宗、范仲淹、欧阳修、晏殊、韩琦等同代名人“朋友圈”的生动交往和时代故事,旨在勾勒一幅宏伟壮阔的民族历史图景,多角度呈现宋人的精神世界与文化追求。。