二十世纪七十年代末,在老北京一个小胡同里,少年冯都在小伙伴肖战的家里,第一次看到了电视机,屏幕中的影像深深地震撼了冯都的心灵,从此,他一生与电视结缘。高中时,他为向女友证明自己,用废旧零件组装了一台电视。改革开放初期,他抓住机遇做电视生意,挖到第一桶金。电视普及后,冯都成立影视公司,成为优秀的制作人。在市场经济大潮的冲击下,冯都的事业不断发展,但同时,他在追求人生价值的道路上也一次次陷入迷惘,付出了沉重的代价。人到中年,冯都终于找回做电视事业的初衷,把自己对时代对人生的思考,融入到一部真诚的纪录片中。。女高中生土屋圭是个空手道高手,最擅长用高踢击倒对手。然而道场的师傅松村却不愿授予她黑带。松村告诉圭:“空手道的真谛在于型,你只想着打倒对手说明还没达到境界。” 一群格斗高手和武术强者组成了“破坏者”集团,他们专门用暴力为委托人铲除眼中钉。叛逆心大作的小圭竟加入了这个集团。通过入团考试后,圭得知了破坏者集团的真相。师傅松村的道场面临危机,一场大战迫在眉睫……。