如果一个有黑手党背景、专做垃圾生意的大亨买了一支小联盟曲棍球队,并让他17岁的儿子负责,会发生什么?咆哮、斗殴、瘀伤、发狂······他们一度走红,却最终被美国联邦调查局重创。2004年,吉米·加兰特在康涅狄格州丹伯里市创建了 UHL 冰球队“Trashers”,并让他痴迷于《野鸭变凤凰》的年少儿子 A.J. 担任总经理。(如果你觉得托尼和 A.J 听起来很耳熟,那是因为《黑道家族》就是以加兰特和他的家人为原型。)A.J. 想要创造一个将职业摔跤和《野鸭变凤凰》进行完美融合的组合 — “一个我最喜欢的英雄和恶棍的组合。”结果,这支不合群的球队凭借粗暴的赛场表现和破纪录的罚球时间,吸引了大批忠实的球迷(包括一些名人),ESPN 也对其进行了报道。但后来,美国联邦调查局对 Trashers 和吉米·加兰特亮出了红牌。。12年前,万林因故意杀人罪被判处死刑缓期两年执行,他在狱中服刑时,以芮志、夏伟等为代表的狱警的教育和改造下,弃恶从善,重新做人,一次次减刑之后被提前释放。回归社会后的万林以一颗忏悔和感恩之心,积极回报社会,见义勇为,助人为乐,自强不息,用自己的实际行动构筑了一幕幕重塑人生,艰苦创业的感人故事。。