哑巴持枪少女对男人们的态度。余小鱼(胡冰卿饰)因家境贫寒,机缘巧合之下加入跳水俱乐部,在跳水俱乐部遇到了一批怀揣跳水梦的年轻人,余小鱼从此开启了人生的新篇章。在跳水俱乐部,余小鱼和她的伙伴们不仅面临着残酷的竞争,每个人还需要面对友情与爱情、名利与牺牲、个人与团队抉择与考验,然而他们凭借一腔热血和对梦想的不懈追求,克服种种内心与外界的冲击,最终一同站上跳水台,完成了腾空一跃的美好瞬间,实现了个人价值的青春故事,展现了热血、竞技的体育风貌。。城建局青年干部温可诚与糖果厂团干部黄燕相爱。黄燕被调到婚姻介绍所工作后,认识了熊文、李贵、鲁小宝灯男青年,发现他们由于工作的所谓“低贱”,受到一些姑娘的不公正的冷遇,黄燕决定帮助他们当好红娘。小温想把黄燕调回糖果厂,黄燕不同意,两人产生了误会。黄燕创办了游园会,把三个姐妹介绍给三个小伙子。温可诚也逐渐觉醒,自愿下放到“低贱”的清洁大队工作,并主动去婚姻介绍所找黄燕表达自己的爱恋之情,终于取得黄燕的谅解,与黄燕重归于好。。