消防队长云(刘青云饰)是个刻己尽责的救火队员,每当意外发生,他都要和队员赶到火场。新调来的上司(方中信饰)决心以严谨纪律重整阵容,他的苛刻要求招致一众消防员的不满。但在生活上,他们各自并不如意。上司重遇前妻,形同陌路。一心为事业的女见习队长(黄卓菱饰)也与丈夫貌合神离。云在一次现场抢救过程中,搭救了Carmen(李若彤饰)。
面对那场突然爆发的灾难性的五级大火,对消防员自身构成危险,所有人必须离开火场,火场內藏有大量危险品及引致大爆炸,並且释放出大量有毒气体,而火场內仍有生还者待救。身处生死边缘的消防队员们,仍决定奋不顾身继续救人,最后他们能否成功?。父母結婚60多年,依然非常恩愛。可是,母親近年患上認知障礙症,漸漸失去照顧自己的能力。年過95的父親唯有擔起打理家頭細務的責任。遠在東京的信友直子,放下電視台的導演工作,回到老家廣島吳市,用攝錄機記錄兩老掙扎的日常。為期三年的拍攝過程,導演除了發掘父母的另一面,同時亦為了報答父母,多年前在自己患癌期間,賦予的支持和鼓勵。以最直接的角度,記載人生的甜酸苦辣,不用煽情的手法,創出溫柔的催淚良方。。