影片讲述了援藏扶贫干部、志愿者们响应党中央号召,从大都市来到高原藏区,为当地的扶贫事业贡献自己的爱心和热量,甚至生命的故事。在教育扶贫的战场上,他们秉承“一个也不能少”的理念将辍学的孩子带回课堂;在产业扶贫的战场上,他们亲力亲为带领藏族同胞发展种植合作社,为贫困村引进特色文化产业。肖宁月作为挂职县委常委、副县长,面对当地复杂的人文情况和迫在眉睫的脱贫目标,稳住了阵脚,带领各地扶贫干部,团结各方援藏力量,与当地村民一起,最终完成了脱贫目标。在这一过程里,这群“高原助梦人”也在坎坷中逐渐完成自我精神力量的提升,来自上海的第一书记在劳动过程中突发心血管疾病,他的离开给肖宁月等人带来了不小的打击,他们能做的是擦干泪水继续投入攻坚脱贫的战场,完成他未竟的事业。。该片主要讲述抗战时期一群特殊的日本人——日军战俘,和一个独特的组织“在华日本人民反战同盟”的故事。在对这一史实的挖掘中,该片重点讲述了和平村战俘收容所的情况,用真实的史实材料,让大家去感受和平与博爱的伟大力量。
抗战时期,中国战场上的日军战俘受到了中国人道主义的对待。在中国管理员和日本左翼作家鹿地亘的帮助教育下,部分觉醒的日俘组建了“在华日本人民反战同盟”,与中国人民站在一起,一道反对日本军国主义。