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11 年前
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沈念慈重生后拒嫁陆晨远，自请为"战死"的叶凛昭守寡，烧毁喜服遭父兄责罚。丫鬟勾结姐姐陷害，她甘受家法血溅当场。叶凛昭携圣旨归来，护她脱离苦海，撕开侯府伪善，迎来新生。。即将被逼和太子成婚的方觉夏在婚礼当天穿越到了现代，遇到了自己的真爱林屿舟，不料太子魏云初也穿越到了这个时代成为了方觉夏的未婚夫。。五年前的香港，少林派的魏和武当派的舒在组手搏击的比赛中难分胜负，评委决定让她们各自培养一名选手代表她们再战。五年后的匹兹堡，美国少女珍失业后决定前往香港参加组手搏击比赛赢取奖金，并借此调查失踪父亲的下落。初到香港的她被一群小混混抢劫，幸而被舒所救。舒把珍带回自己修行的武当观并传授她中国功夫和武术的真谛，帮助她参加组手搏击的比赛。另一边，经营一家少林武馆的魏发现了流浪少女周玲身上的武术天赋，决定培养她代其出战。魏一直认为哥哥贾科的自杀是因为舒要和他分手，因而心中十分怨恨舒，她希望在比赛中战胜舒以解心中所怨。比赛云集了世界各地的女性武林高手，经过残酷的较量，珍和周玲进入决赛。决战之日，已经身负重伤的珍反败为胜，并揭露了杀害父亲和贾科的真凶。魏和舒终于握手言和，她们带领各自的弟子一同研习中国武术。。
