女主角杨八妹(周海媚)在九零年时已是参茸商人张浩然(黎明)之妻,因受夫冷落而使之抱怨言。偶然机会下八妹重遇初恋情人龙飞(林嘉华),再被他的幽默风趣所吸引,悔疚不拣此人为夫。后浩然误会八妹与龙飞红杏出墙而致二人大吵起来,八妹愤然离家。在途上的游戏机中心打机发泄,不料打至满分而使时光倒流,返回四年的时间。四年前的八妹是避风塘艇妹,被人捧为避风塘之花,当八妹回到四年前,一心希望尽快回到九零,可惜身边无人相信,唯有朱荣(郑敬基)一人仍协助她四处奔走,不幸当年该游戏机中心仍未建成,放八妹唯有收拾心情再活一次。在大帝夜总会内,八妹与潘明明(李殿朗)成莫逆交,一次意外中八妹失去颈炼而丧失预知记亿。此时,龙飞在明家邻开设宾馆,偶然下妹与然相遇,一见互相倾慕,后再在大帝重遇,二人感情飞快增长。浩然母琴(梁珊)获悉儿子女友曾做舞女,设计制造误会离间二人感情……。干劲十足的乐坛天后J,每天马不停蹄地穿梭各类型工作,生活忙得喘不过气。当脱下华丽舞衣,卸下妆容后身心累得一片空白。但对事业充满斗心的她仍希望努力拓展国内市场,令事业再创高峰。在认识了盲人按摩师胡明之后,对生活燃起爱火,对繁忙的工作开始疏离厌倦,经纪人Man为保住J的天后位置,激烈反对。R一夜成名成为乐坛新贵,更被视为威胁 J 的实力新人,对演艺圈的奢靡复杂生活,既向往又惶恐,但却渐与平凡低薪的男友 K 距离越来越远,无法再维系这段感情……
左右她们命运的经纪人Man,利用种种卑鄙的手段,让J和R,从名不经传的爱唱歌的平凡女子,将她们培养成乐坛天后和天才新人,两个原本纯粹喜欢唱歌的女子,命运交错,经历数段刻骨感情的磨炼,重新确认自己的声音,找到自己的爱情。。该剧讲述了主人公为了结婚而花钱雇人假装自己的父母,最后和冒牌父母成为真正一家人的故事。。