主人公志行(谭耀文饰)是一位地产经纪,他过着平凡的生活,对所有的事情都漫不经心。然而,在某一天,他重逢了小学时的体育老师老黄。老黄为了践行他和已故妻子的10公里跑步约定,即使身体不好也坚持练习准备参赛。 与此同时,老黄的学生天心也为了和她的偶像一起跑步,毅然决然地减肥并全力以赴,她下定决心完成人生中的第一次5公里街跑。志行看到老黄和天心为各自的目标奋发努力,而自己却身处人生的十字路口迷失不知所措,感到自己的人生没有动力。一天,20年前的回忆突然来到志行的面前,给他的内心带来了一缕光明,照亮了他那被阴霾笼罩的心灵。这一次,志行下定决心要给自己的人生注入活力,重新振作起来。。影片《整编岁月》以原兵团司令员张仲瀚将军为原形,讲述1949年新疆和平解放后,中国人民解放军22兵团第9军对国民党起义部队进行整编、改编时发生的故事。当时新疆生产建设兵团的组成,一半是进疆的中国人民解放军革命部队,一半是整编的国民党军起义部队。既有大批老红军、老八路时期的干部战士,也有大量从前在国民党政府军队服务半生的职业军人。整编期间发生了很多的人和人之间的碰撞,国民党军官的陈旧观念与新社会、新思想的交融,直至最后大家达成共识、形成共同的奋斗目标。。