农村义务邮递员马鸣在路上与伙伴赛车,被自行车人教练丁逸群注意,让他去找报考自行车队。但是报考的时间已过,乔领队让他明年再来。丁教练与乔领队发生争执。一列列车奔驰而来,一侧是三套马车,另一侧是自行车队。马突然受惊,嘶叫着向铁道冲来,马鸣不顾自身安危,拦住惊马,乔领队受感动,接受了他。经营三年训练,马鸣成了优秀的队员。一次比赛中了了意外,为不伤及同伴,他自己故意摔倒,抬着自行车跑到终点,赢得尊重。后来,参加国际自行车友谊赛,不负重望,为国争光。。农村出身的江晚秋,婚后历经家暴、流产,收养江澈后独自抚养其长大。面对艰难生活与他人刁难,她从未放弃。多年后江澈成功创业,为母报仇并回馈社会,江晚秋也从被欺辱走向被众人称颂 。。1930年代,上海。神偷包德大名鼎鼎,疾恶如仇,他收养了一批无家可归的孤儿。一日,包德用窃来的伪钞到赌场赚取大把美钞,朱督察发觉后命巡捕辑拿包德。法庭上,大律师夏炳运为包德作无罪辩护,包德得以当庭释放。后夏炳运出任赈灾委员会主席,妄图独吞赈灾款200万元,并栽赃包德,不明就里的法庭判处包德50年徒刑。夏的同伙李三趁机骗走包所收养的孤儿,训练他们做小偷。包德幸而被夏的女儿嘉惠相帮逃出牢笼,他救出被骗的孤儿,同时也获取了夏炳运的罪证。夏炳运夫妇荒乱中将赃物扔进了粥锅,包德见状,心生一计......。