美芳是个宁愿放弃钢琴家梦想,也要尽心尽意照顾家人的家庭主妇。丈夫文光工作忙碌且是个“生活白痴”。女儿贝贝正值青春叛逆期,沉迷手机直播、染发、cosplay。而且贝贝总是忽视妈妈对自己的关爱。 米西是个善解人意的女孩,丈夫周齐是吉他乐手。周齐本是个没长大的大男孩,生活中总是需要米西的照顾。虽然他们是姐弟恋,但他们之间的情感总是很甜蜜。米西身体不好,心理压力大,一直渴望有孩子但都没成功。在无数次的尝试后,米西终于怀上了自己的宝宝。 大旭是业界翘楚。旭妈本是个爱跳舞、运动、热爱生活的老人。陈大旭在没征求妻子梦琪的同意下,把母亲接回家住。旭妈因为种种生活习惯的不同和梦琪产生了不少尴尬的矛盾。老母亲不忍心看到儿子为难,主动搬去了养老院。 心急如焚的大旭开着车在大街上找妈妈。刚好碰到迎面的车子失控而发生了车祸。美芳被失控车子撞倒|米西被大旭车子惊吓|大旭也甩尾倒...。不知曾几何时,世界上发生了前所未有的灾难。雷带着妻子克莱尔以及年仅七岁的女儿佐伊千辛万苦找到一个避难场所,那里有着充足的食物和能源,简直是可遇不可求的福地。三口人从此躲在地下,时间长达301天,正如雷所说,他们可能是地球上唯一的幸存者。“呼吸怪”是被禁止提及的词汇,它仿佛随时可能出现的恶魔,将一家人的避难所摧毁于一旦。
然而不稳定的情绪时刻在三口人之间蔓延,意外状况接二连三出现。在这个隔绝的窒息场所,他们有着永世无法回避的可怕宿命……。