魏宏仁是所謂的人生魯蛇組,夢想當演員,卻只能在片場當臨演兼打雜,想在女友面前爭氣,卻慘遭毒甩。看不下的昔日好友們,決定幫助宏仁找回帥氣自信,展開一系列「練習談戀愛」的不NG訓練! 宏仁不但要練習和100個不認識的女生聊天、還要學會瞬間觀察女生們心裡真正的需求!更因此認識了獨立、漂亮卻對愛情冷感的副導惠欣、兇狠但純情的製片鄭哥、精明可愛的化妝師小芳、擅長炒熱場面的魔術師、只用老招耍帥把妹的大明星。 宏仁才發現,原來在練愛的路上他並不孤單..。在美国西部的黑人街区中,暴力与犯罪几乎随时都在发生,街上闲晃的青年与草丛里发臭的尸体点缀着小学生提瑞·斯代尔每天与伙伴们的生活,提瑞性格多话好胜,在课堂上与同学大打出手,为了他的教育问题,母亲将提瑞送到了前夫福瑞斯(劳伦斯·菲什伯恩 Laurence Fishburne 饰)那里,父亲有着强悍的个性,提瑞在他的引导下成长着……七年之后,提瑞(小库珀·古丁 Cuba Gooding Jr 饰)已是一名青年,黑人街区的混乱状况并没有改善,提瑞和他的朋友们卷入了宿命般的街头仇杀中……
本片编导约翰·辛格顿以23岁之龄获得奥斯卡最佳导演提名,保持着最年轻获提名导演的纪录。。